Yaz aylarında, sıcak havanın tesiriyle üreme ortamı olan mikroplar en çok besinleri seviyor. İshal riski ile de en çok karşı karşıya kalanlar ise çocuklar oluyor. Çocuğunuzun içinde besin artığı kalmış biberonu yahut yıkanmamış emziği, oda sıcaklığında uzun müddet kalmış besinler ile kirli su, mikropların en çok tercih ettiği yerler diyen Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Armağan Oğuz, “Çocuklarda ishal ekseriyetle 1 haftaya kadar uzayabiliyor. Beraberinde pişik sıklığının artması da çocuklar için büyük bir huzursuzluk nedeni. Bedenin su kaybetmesi en büyük risk” sözlerini kullandı.
BELİRTİLERİNE DİKKAT!
İshal belirtilerini aktaran Dr. Armağan Oğuz “Sık sulu dışkılama dışında, kusma, ateş, karın ağrısı, karında guruldama ve şişlik, huzursuzluk en önemli eşlik eden semptomlardır. Dışkıda kan ya da sümük görülebilir. Dışkı yeşil, sarı yahut açık kahverengi olabilir” sözlerini kullandı.
BESLENME ÇOK KIYMETLI
İshali olan çocuklarda beslenmenin ehemmiyetine vurgu yapan Dr. Armağan Oğuz, bol su tüketmenin ehemmiyetine dikkat çekerek kelamlarına şöyle devam etti: “Anne sütü, çok kıymetli bir besin. O yüzden annelerin kesinlikle 6 ay sırf anne sütü vermesi, sonra da 2 yıla yakın ek besinlerle emzirmeye devam etmesi gerekiyor. Şayet, bebeğiniz ishalse, bebeğin kabul ettiği sıklıkta emzirin. Pişik ihtimali için bezini sık sık değiştirin ve pişik kremi kullanın. Çocuğunuz 6 aydan büyükse ve ek besin alıyorsa, öğünlerinde, çorba (yağsız şehriye yahut yoğurt çorbası), haşlanmış patates, yoğurt (veya ayran), pirinç lapası kullanın. Meyve olarak elma, şeftali ve muzu tercih edin. Çok şekerli besinler, ishal ölçüsünü arttıracağı için uzak durun. Probiyotikler ishal nedeniyle kaybedilen barsak florasının yenilenmesinde etkilidirler. Probiyotik seçimi için hekiminize danışın. Bir seferde çok besin ya da su vermek çocuğunuzun kusmasına neden olabilir. Bu nedenle az az, sık sık besleyin.”
NE VAKIT DOKTORA GİDİLMELİ?
Günde sekizden fazla dışkılayan ve ikiden fazla kusan bir çocukta sıvı kaybının kolaylıkla gelişebileceğini söyleyen Dr. Armağan Oğuz “Uyku hali, beslenme isteksizliği, her besin alımından sonra kusma, idrar ölçüsünün azalması üzere durumlarda hekiminize başvurun. Gaitada kan görülmesi ve ateşin eşlik ettiği yeşil-sümüksü kaka durumlarında dışkı analizi gerekebileceğini ve çocuğunuzun doktora gitmesi gerektiğini unutmayın. İshal sonrası periyotta çocuğunuzun kaybettiği enerjiyi yerine koyabilmesi için beslenmesine bir öğün daha ekleyin ya da öğünlerinin besin içeriğini zenginleştirin” diyerek kelamlarını noktaladı.
Cumhuriyet