Yaz aylarının sonlarına yanlışsız havanın soğuması ile birlikte grip ve nezle üzere birtakım hastalıkların görülme sıklığında artış yaşanıyor.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kemal Yıldız, yaşanan artışlarda mevsimsel faktörlerin tesirli olduğunu belirterek, şunları kaydetti:
“Hava sıcaklığının düşük seyrettiği mevsimlerde birtakım hastalıklarla daha fazla karşılaşılması birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabilir. Havaların soğuması ile birlikte kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçiriliyor ve böylece bulaşıcı olan hastalıkların yayılması kolaylaşıyor. Ömür stilinde meydana gelen değişikliklere ek olarak hastalık etkeni olan mikroorganizmalar ile ilgili durumlar da kimi hastalıkların soğuk havalarda daha sık ortaya çıkmasına neden oluyor.
Örnek olarak, mevsimsel grip hastalığının nedeni olan influenza virüsünün damlacıkları, nemli ve soğuk havalarda daha uzun müddet canlılığını koruyor. Böylece daha süratli olarak yayılma özelliği kazanıyor. Hastalık oluşturma potansiyeline sahip mikroorganizmaların sıcaklık ve nem dışında kuruluk ve güneşin UV ışınlarından da etkilenebilir. Bu faktörler ortasında sıcaklığın bir adım önde olur.”
Virüslere bağlı olarak oluşan grip ve nezle üzere hastalıkların, bilhassa teneffüs yollarını etkileme eğilimi gösterdiğini aktaran Yıldız, grip belirtilerinin çoklukla bir hafta içerisinde gerilediğini, lakin bilhassa hastalığın birinci 3 gününde halsizlik, yorgunluk ve öksürük üzere belirtilerin can sıkıcı seviyeye ulaşabildiğine işaret etti.
‘EVDE KALMALILAR’
Dr. Öğr. Üyesi Kemal Yıldız, mevsimsel teneffüs yolu hastalıklarının belirtilerini gösteren bireylerin bilhassa meskenlerinde kalmaları ve istirahat etmeleri tavsiyesinde bulunarak, şu değerlendirmelerde bulundu:
“Bu mühlet zarfında mümkün olduğunca yatarak dinlenmek ve sağlıklı beslenmek de değer arz ediyor. Hastalık esnasında meskende kalmak, hem bulaşı azaltıyor hem de hastanın daha süratli toparlanmasını sağlıyor. Grip ve nezle olan şahıslarda hava yollarının hastalığa bağlı olarak tıkanması sonrasında nefes alma ile ilgili sorunlar ortaya çıkabiliyor.
Güzelleşme sürecinde düzgün nefes almanın ehemmiyetine değinirken yatılan odanın havasının nemlendirilmesi yahut yatmadan evvel sıcak bir duş alınması üzere uygulamalar sayesinde nefes almada rahatlama sağlanabilir. Birebir vakitte grip hastalığının ateş yüksekliği ile seyrettiği periyotta bedende sıvı kaybı da meydana gelir. Azalan beden sıvısının çokça su tüketerek yerine konması gerek.”
Cumhuriyet
